D Vitamini Devrimi Hakkındaki Yorumlar

D vitamini hakkında aslında her yerde bulabileceğiniz bilgileri toplu halde sunan bir kitap. ABD deki birşey satmaya çalışan Dr. lardan birinin yazdığı bir derleme özetle.

D vitaminin vücut üzerindeki etkileri ve nelerle bağlantılı olduğunu anlatan güzel bir kitap.

D vitamini ile ilgili geniş kapsamlı bir kitap, yaz başında okuyup ciddi anlamda bilgilendim. Cilt lekesi ve güneş ile ilgili problemlerim vardı okuyunca bazı şeyler daha iyi oturdu aklımda.

hala devrim yapamadım :)

D vitamini adına güzel bir eser

Herkes okumalı ve yazılanları haytına uygulamalı...

Çok basit bir dilli ne kadar gerekli olduğunu çok güzel vurgulamış.

D Vitamini Devrimi, hem konusu hem de doktor olan yazarı Soram Khalsa’nın kolay anlaşılır bir şekilde adım adım anlatımı ile beni hemen kendine bağlayan bir kitap oldu. Hatta elimden bırakmak istemedim. Güneş giren eve doktor girmez atasözü ilkokul çağlarında öğrendiğimiz doğruluğu da pek çokları tarafından teyit edilmiş atasözlerimizden biridir. Ancak şu var ki belki de en tehlikeli bilgi kulak dolgunluğuyla yarım yamalak bilinen, önemi yeterince kavranmamış, es geçilmiş bilgi. O yüzden fikir sahibi olmak yerine belki de hayati önem taşıyacak konularda bilgilenmeye çalışmak isteyenler için bu kitabı tavsiye ederim.