E-Dergi

Canan Karatay'dan kısa,anlaşılır ve akıcı bir kitap kilo vermek ve sağlıklı yaşamak için güzel bilgiler verilmiş.

Pilates ile ilgili aldığım kitaplar arasında en memnun kaldığım kitap diyebilirim.Açıklamalar ve komutlar açık ve anlaşılır aklınızda sorulara yer bırakmıyor evde kendiniz pilates yapmak istiyorsanız kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hiç sıkılmadan merakla,yeni şeyler öğrenerek,şaşırarak okuyacaksınız ve kitap sizi daha fazlasını araştırmak için teşvik edecek.

Bu kitabın başka yayınlarda muadilleri var ve ben o çözümleri daha çok beğendim daha detaylı kurallara uygun çözümlerdi.Ancak bu kitapta çok pratik çözmüş olan kuralları kullanmayıp en kısa şekilde çözüme ulaştırmış.Yani matematikte ileri derece bilgisi olup pratiklik kazanmak isteyenlere bu yayını almalarını öneririm.

11 yaşımda okuyup hayran kaldığım bir kitap.Küçük büyük herkesin okuyabileceği akıcı bir dile sahip.Konusuna her yerde rastlayamayacağınız türden.Zamanın değerini size hatırlatacak nitelikte.