Toplam yorum: 3.284.714
Bu ayki yorum: 6.220

E-Dergi

kursatsahin Tarafından Yapılan Yorumlar

06.09.2018

Çok güzel ve kolay bir metod öneriyor kitap. Kendim 1 aydır deneyimliyorum 4 kilo kadar verdim. Unutulmaması gereken az öğünle başlayıp tek öğüne geçmek ya da geçemiyorsanız az öğünde kalın. Ayrıca mutlaka hafta 3-4 defa spor yapın. Detaylı bilgi almak isterseniz videomu izleyin lütfen : http://bidakka.video/ac-kalarak-genclesin-japonlarin-kadim-beslenme-sirri-kursat-sahin/