E-Dergi

Uzun zamandır okuma listemdeydi fakat beklediğim duyguyu yakalayabildiğimi söyleyemem.

Son zamanlarda sıkça karşıma çıkması üzerine merak ettiğim, karakterimizin görmek istemediğimiz, bastırdığımız yanı olan ‘gölge’mizi anlamak ve keşfetmede yardımcı olacağını umut ederek okuduğum fakat tam anlamıyla tatmin olmadığım bir kitap oldu. Kitabın ilk 30 sayfasında gölge’nin tanımı güzel bir şekilde yapılmış olsa da kalan kısmının çok yüzeysel kaldığını, yazarın konunun derinine inemediğini düşünüyorum. Özellikle hristiyanlığa yapılan atıflar, kitabın Jung’dan çok İncil’e dayandığını düşündürüyor; psikoloji kitabından çok din kitabı okuyormuş hissi veriyor.
Beklentiyi yüksek tutmadığınız takdirde hayal kırıklığına uğramayacağınız, yüzeysel de olsa bir fikir edinmek isterseniz işinize yarayacak bir kitap.

Okuyun okutun birbirinize hediye edin. "Akıllı aşk" denilen kavramın en güzel incelemesi. Güvenli bağ ve sağlam sağlıklı ilişkilerin nasıl olabileceğini gösteriyor, bağlanma kuramı, Eft, duygusal odaklı terapi ne bir uygulama ne bir teknik kitap gibi verilmiş, en sade açılımını ilişkiler, deneyimlenebilinecekler üzerinden açmış. Her bir görüşmede adım adım bağ kurmayı göstermiş. Problemlerin asıl kaynakları, birbirini bulabilmeyi, daimi bir bağın nasıl oluşabileceğini, aşkın patolojik olamayan ve sürdürülebilir yanını, birbirimize nasıl bakabilecekken nasıl bakamadığınız, nasıl dinleyip duyabilecekken nasıl duyamadigimiz, sürekli tekrar eden açmazların kilit noktaları ve anahtarları sunulmuş.

Hayatımızın çok büyük bir kısmı olan ilişkilerimizi ezbere yaşarken bir durup bakmanın, ezber bozan yöntemleri denemenin önemine yürekten inanıyorum. İlişkiler hakkında yazılmış şahane bir kaynak. Tekrar tekrar okunacaklardan.

Sue'i yeni keşfettim. İlişkiler üzerine okunacak kişiler ve kitaplarda baş sıralara aldım.