İyi Hissetmek - Tüm Yorumları

Eda Nur YALÇINKAYA

31.01.2023

Kişisel gelişim için gerçekten okunması gerektiğini düşünüyorum

lineerraziye

25.01.2023

işe yarayan pek çok uygulamalar var kitapta. örnek olaylarla verilen uygulamalar. yalnız olmadığımı hissettim ve iyi hissettim::)

zeynep dilek

23.01.2023

Kendime yaptığım en büyük iyiliklerden biri bu kitabı okumak oldu ve yeni yıla böyle güzel bir yatırımla başlamak beni oldukça mutlu etti. Bir insanın antidepresan kullanmaksızın, kendi kendini tedavi edebileceğinin bir kanıtı aslında bu kitap. Bilişsel terapinin temelini oluşturan 'düşünce-duygu-davranış' üçlüsüne göre aslında tek yapmamız gereken biraz düşüncelerimizde yolculuk yapmak. İşte bu kitapta bu yolculuğun nasıl olacağına dair sayısız yöntem sunulmuş. Tekrar tekrar okuyacağım bir başucu kitabı.

Mevanur Karaaslan

13.01.2023

muazzam bir kitap, insanın iç görüsü farklı bir boyut kazanıyor

Büşra Ersan

11.01.2023

Düşüncelerin davranışlarımıza olan etkisini anlatan güzel bir kitap

cematikmen

07.01.2023

bir çok insanın başucu kitaplarından

Ashabı Kiram

04.01.2023

GAYET FAYDALI OLACAĞINI DÜŞÜNÜYORUM

eyl krkmz

02.01.2023

Çok övülen bir kitap, kisisel gelisim kitaplarından ziyade böyle bir kitap arıyordum.Sonunda aldım.

KY-8808544

22.12.2022

Çok Faydalı hayatınızı değiştirmek farklı bakabilmek adına faydalı olabilir.

Ayşegül Engin

07.12.2022

Bu kitap ruhuma iyi gelecek

ogzhn

03.12.2022

Ruh halinizi olumlu yönde etkileyecektir.

elif gülenç

02.12.2022

Kesinlikle ve şiddetle tavsiye ediyorum. İnsanın kendini tanıması anlaması ve sevmesi için, kendiyle barışık yaşayıp, kendiyle geçinebilmesi için ve en önemlisi İYİLEŞEBİLMESİ için harika bi kitap.

Zühre Kasap

11.11.2022

yardımcı bir kaynak oldu benim için severek okudum ve kullanıyorum

bahar1986ayca

07.11.2022

ilk testte depresyondaydım,şimdi gayet iyi hissediyorum.diğer psikoloji ve kişisel gelişim kitaplarından farkı size kendinizi daha iyi hissettirecek bir sürü teknik öğretmesi ve bunların işe yaraması.bir arkadaşıma da tavsiye etmiştim o da şimdi daha iyi hissediyor.

Ali Yanılmaz

01.11.2022

Çok güzel bir kitap, psikolojiye ilgi duyanlar mutlak edinmeli

Gamiyavsu

24.10.2022

Kitabı okudum okuyalı gerçekten daha iyi hissediyorum.

Remziye Çobanoğlu

05.10.2022

Kendimi kötü hissettiğim bir zamanda almıştım bu kitabı. Bu kadar işe yarayacağını düşünmemiştim. Bir psikolog olarak okunması gerektiğini hatta el kitabı olması gerektiğini düşünüyorum. Depresyon ile mücadelede yardımı fazlasıyla dokunan bir kitaptı. Hatta ilk bölümde sunulan bilimsel verilerle uygulamaları yaptığınız takdirde ne kadar işe yarayabileceğini yakinen görebileceksiniz.

fadik

05.10.2022

Kitabı yavas yavaş hazmederek okumak gerekiyor, dili yalın, anlaşılabileceği şekilde kelimelere aktarılmış. Kendini değerlendirme ve iyileşme adımları için uygulama örnekleri ve yöntemleri içeriyoe, tabi eyleme geçmek yine okuyucuya kalıyor. Ben uygulama adımlarını tam olarak yapmadım ama yine de durum tespiti ve azcik uygulama ile iyi sonuç aldım.

KY-6797561

04.10.2022

Çokça tavsiye edilen bir eser özellikle bilişsel terapi açısından. Ancak örnekler kültürümüzle uyumlu olmadığından etkisi az

KY-4470410

02.10.2022

Kitap kesinlikle çok faydalı. Dili çok akıcı. İyiki okumuşum dedim. Tabiki tavsiye ediyorum...

Sepetim

Paylaş