İyi Hissetmek - Tüm Yorumları

Burcu Kakız

01.12.2020

Kitap geldiğinde ansiklopedi gibi hissettim.Ancak inanılmaz akıcı ve pratik bir kitaptı. Psikolojiye merakınız varsa sürekli elinizin altında bulunmalı

elif.kumru

30.11.2020

okumaya yeni başladım depresyonda olanların okuması gereken kitaplardan

Ecem Eskimişoğlu

29.11.2020

Çok hoş bir eser. Bir çırpıda okudum.

İbrahim Ayla

28.11.2020

Okunursa iyi olur özellikle umutsuz olanlar

N.Ateş

27.11.2020

Kesinlikle elinizin altinda olmasi gereken bi kitap kitapda ki kısa uygulamalari yapmasam bile fikrimi olumlu yönde degistirdigi konular oldu daha en basindayken mutlaka elinizin altinda bulunmali.

mavi balina35

24.11.2020

Güzel kitapta geçen uygulamaları yapmak lazım.

callingout_sl

24.11.2020

Bir ders kitabı niteliğinde. Kendi için de bir sistematiği olan, yazarın size ödevler verdiği. Aralıklı olarak takip edebileceğinzi bilişsel davranış terapisinin hayata uygulanmasını sade ve özgün bir şekilde bizimle paylaşan yazar hem başarılarını hem de başarısızlıkları objektif bir şekilde okuyucu ile paylaşmış.

Derya0409

22.11.2020

Kendi kendini iyileştirmek için iyi bir kaynak.

hilkat garibesi

14.11.2020

bilişsel davranışçı terapinin hayata uygulanmasını sade bir dille anlatan kitap, kendinizin terapisti olmak istiyorsanız şiddetle tavsiye ederim.

Mysn.

13.11.2020

Hayatımın çok zor bir döneminde okuyup , önerileri tekrar tekrar okuyup hayata geçirince gerçekten çok daha güçlü hissetmiştim.bu kitabın bende ki yeri bu yüzden çok anlamlı .

Müşerref Çelik

09.11.2020

Anksiyete sorunları olan biri olarak benim çok işime yaradı. Tekrar tekrar okuduğum sevdiğim kitaplardan birisi.

şerino

27.10.2020

uygulamaları yapılırsa çok fayda sağlar..

srknbilen

22.10.2020

psikolojik olarak sıkıntılı dönemlerden geçiyorsanız kesinlikle okumadan başka yollara başvurmayın.

Gizem Aktaş

19.10.2020

tekrar tekrar okuyabileceğim favori kitaplarımdan biri, kendinize ve ilişkilerinizdeki tutumunuza eğilmek için güzel bir kitap olabilir; okumanızı öneririm.

tarum_21

19.10.2020

Stresli hayatımız sürerken okudukça iyi hissettiğimiz bir kitap.

nzlttkn

14.10.2020

Bu kadarını beklemiyordum. Almadan önce 'Ne yapabilir ki en fazla' diye düşünmüş ama arkadaş çok övdüğü için almıştım. 1 aya yakındır sindire sindire ve uygulamaya çalışarak okuyorum, notlar alıyorum. Resmen Dr. Burns'e danışan olarak gitmiş ve terapi alıyormuşum gibi hissediyorum. Hayata ve insanlara karşı bakış açınızı iyileştirmeniz gerektiğini düşünüyorsanız alın. Okuyun. Okutun.

Burak Işcan

14.10.2020

mükemmel bir kitap dili de herkesin anlayıp rahatlıkla uygulayabileceği türden. mutlaka herkesin kütüphanesinde bulunmalı.

KY-4223408

12.10.2020

Bu kitabı hala okuyorum. Depresyonun ilaçsız tedavisi olduğunu iddia ediyor. Merakla okumaya devam ediyorum. İçindeki ödevleri mutlaka yapmalısınız ama.

KY-3000592

10.10.2020

Realistik bakış açısını güçlendiren bir kitap. Duygusallığın aşırılığının nasıl zararlar verebileceğini/verdiğini, kimi fiillerimizi ve başkalarının fiillerini anlamlandırmamızda yardımcı olduğunu açık yüreklilikle belirtebilirim. Psikoloji alanına merakı olan herkesin okumasını tavsiye ederim.

Sokratik sorgulama

09.10.2020

İyi hissettiren kalıcı çözümler sunan bir kitap

Sepetim

Paylaş