İyi Hissetmek - Tüm Yorumları

Hatice Gülen

27.04.2020

İyi hissetmek nedir? sorusunu arayan herkes okumalı.

meltemturk

24.04.2020

Psikolog tavsiyesiyle okudum. Çok beğendim. Çevremdeki herkese de hediye ettim. Hala da tavsiye ediyorum. Sorunlarınızı kendinizin de görüp düzelte bilmeniz için güzel bir kaynak.

Aynur Bayram

23.04.2020

güzel bi kitap, kitap sadece sizi zihinsel olarak yönetmiyor bedensel oalrakda bir takım denemeler yaptıryor :)

psikososyolog88

22.04.2020

Bilişsel davranışçı terapiyi anlamak ve uygulamak adına muazzam bir kitap. Gerçekten iyi hissettiren bir eser. Şiddetle tavsiye ediyorum. Yalnız sabırla okunması gerekiyor. Bitirmek için acele etmeyin.

shu

20.04.2020

özellikle böyle zamanlar için kesinlikle bir başucu kitabı

Sinan Emre Aydın

20.04.2020

Dr. Burns duygularınızın aslında düşünceleriniz neticesinde ortaya çıktıklarını, depresyonda olun veya olmayın gündelik hayatta karşımıza çıkan olaylarda bile oluşturduğumuz çarpık düşünceleri, bu düşüncelerin bizlere yarattığı gereksiz öfkeyi,üzüntüyü vs. duyguları ve bunları nasıl kontrol altına alabileceğimizi kendi yaşantısındaki somut örneklerle ve bilimsel yöntemlerle anlatıyor. Bitirdikten sonra kafam daha rahat yaşamaya başladığım, olaylara karşı olan bakış açımın olumlu yönde kuvvetlice değiştiği bir kitap oldu. Her başınız sıkıştığında tekrar tekrar açıp bakabileceğiniz bir eser. Lise döneminden itibaren her yaştan insanın okuması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Gizle Devamını Göster

Taha Cihad Savaş

16.04.2020

Diğer kendine yardım kitaplarından ayrılan bir eser bana göre. İyi hissetmek mi istiyorsun? O zaman bu kitabı okumaya başla hemen.

şinenay

16.04.2020

Dingin ve sindirerek okunmalı. Egzersizleri uygulanmalı. Duygu durum yönetimi için etkili olabilir. Ancak ara ara okuyup yerleşmesi gereken şemalar var.

KY-3498384

15.04.2020

Psikiyatri tavsiyesiyle aldığım ve başucu kitabı. Bu zamanda oksijen maskesi gibi diyebilirim

Snm4512

14.04.2020

Yavaşça okunduğunda gayet verimli bir kitap bence

esra kurnaz

12.04.2020

Bu zamanda herkesin bence okuması gerek.

kunglao

05.04.2020

Pdr mezunu olarak alanımla ilgili kitap aradığımda hep önüme çıkanlardan biriydi bu kitap. Kitabı sindirerek okursak daha çok verim alabiliriz diye düşünüyorum o yüzden okurken acele etmeyin.

hsrt_asln

05.04.2020

Harika bir kitap. Çok faydalandım. Başucu kitabim

İsmail Han

04.04.2020

Param olmadıkı şunu alıp okuyum ya hep uzaktan bakmaca

m.b.b.

02.04.2020

İyi hissetmek veya hissetmemek işte bütün mesele bu.

Sevinç Aktaş

02.04.2020

Gerçekten çok iyi hissettiren ve bizim doğru bildiğimiz yanlışları anlatan bir yapıt

berker2543

02.04.2020

Kendinizin ne kadar degerli oldugunu hissettiren, istediginiz herseyi basarmak icin gereken yol haritasini gözlerinizin önüne seren gerçek bir "Benlik" kitabı. Içerisindeki anketlerle sizi de düşünmeye davet eden Burns, duygudurumunuzdaki çarpıtmaları çok güzel örneklerle, hepimizin zor görünen olayların üstesinden gelmemiz için sunuyor.Kitaplığınızda bulunmasi gereken bir eser.

missein

01.04.2020

Psikoloğa gitmeye maddi durumu yetmeyenler için güzel bir kaynak

kadriyecbkcc

01.04.2020

Bu kitabı ne kadar çok kişi okursa toplum olarak düzeleceğimize inanıyorum. Okuyun okutun

csd123

29.03.2020

Arkadaşım için aldım..herkesi okuma gereken bi kitap

Sepetim

Paylaş