İyi Hissetmek - Tüm Yorumları

Saniye Tekerek

17.03.2020

merak ettiğim için aldım.. güzel sade anlatım ve uygulamalara çok yer verilmiş etkili bir kitap

akirosss

16.03.2020

Alanla ilgisi olanların okuması gerektiğini düşünüyorum.

maral

14.03.2020

diğer kişisel gelişim kitaplarından en az 3 gömlek üstün, bu konuda yazılmış en iyi birkaç kitaptan biridir. genel olarak depresyonun yan tedavisi için yazılmış bir kitap gibi görünsede, içerisinde günümüz stres/sıkıntılarını aşmak için faideli bilgiler barındırır. mutsuzluğa sebep olan yaşadığınız olaylar değil bunları algılama biçiminiz, eğer algınızı değiştirir ve daha sağlıklı bir algılamaya sahip olursanız mutsuzluğunuzu büyük oranda azaltırsınız felsefesi ile yazılmış.

şeymok21

11.03.2020

okurken çok iyi hissettiriyor mutlaka teknikleri uygulayın..

tlishe

11.03.2020

fazlaca övüldüğü için çok merak ederek aldım umarım hayal kırıklığı yaşatmaz.

ibrahimuuzun

11.03.2020

Panik Atakta kitabını da öneririm

KY-2599955

08.03.2020

Psikolojik sorununuz yoksa okumanızı tavsiye edemiyorum ne yazık ki. Sorununuz olduğunu düşünüyorsanız da bu kitap yerine bir psikoloğa görünmenizi tavsiye ederim. Kişisel gelişim için de bu kitap yerine sizi gerçekten iyi hissettirecek birçok kitap bulabilirsiniz.

aysnnrmlke

08.03.2020

Henuz okuma firsatim olmadi ama duydugum kadariyla okunmali

1homoacademicus

04.03.2020

Güzel bir bibliyoterapi ve kendine yardım kitabı. Klasik kişisel gelişim kitaplarıyla bir tutulamayacak kadar iyi, bilimsel görüşe uygun bir kitap. Düşünce biçiminde değişiklik yaratmaya aday.

Okuyancor

03.03.2020

Gerçekten iyi hissettiriyor. Tekniklerden en az birini kendiniz için seçip uygulamalısınız.

aysgl99

27.02.2020

Psikolojik sağlığımızı korumak için faydalı teknikler anlatılmış. Kendinize ve çevrenize karşı farkındalığınızı artıracak bir kitap. Yazarın bahsettiği teknikler uygulanırsa kitaptan daha yüksek düzeyde verim alınabilir.

bir.danisman

27.02.2020

muzzam bir bilişsel terapi kitabı. psikoloji alanında çalışanların mutlaka okuması gerekir diye düşünüyorum.

sıradanokuycu

26.02.2020

Bilişsel davranışçı terapi tekniğiyle yazılmış, doğru uygulandığında maksimum fayda sağlayabileceğiniz harika bir kitap. Ayrıca kargo çabuk geldi.Paketleme özenle yapılmış.Memnun kaldım.

Lalle

25.02.2020

Kendine yardim kitaplarinin temeli bu kitap mukemmel

Fatma Balkaya

24.02.2020

Bir dönem için hayatımın kitabı oldu diyebilirim

Didem Saraçlı

23.02.2020

Depresyonla ilgili yazılmış en iyi kitap diyebilirim,bilişsel çarpıtmalara değinmesi çok çok iyi ayrıca önerdiği egzersizler davranış değişikliğinde faydalı

Elif Özbek

23.02.2020

Yavaş sindire sindire okunması gereken kendini tedavi yöntemlerinden biri. Fazlasıyla iyi hissettiriyor.

halilsema

20.02.2020

İyi hissetmek gerçekten kendini iyi hissettiren bir kitap

nihannk

20.02.2020

gerçekten iyi hissettiriyor başarılı bir kitap

Cnnysn18

17.02.2020

Bu kitabın iyi hissettireceğini düşündüğüm için aldım.

Sepetim

Paylaş