İyi Hissetmek - Tüm Yorumları

MELEK KAYA

18.01.2020

Orta depresyon yaşadığım dönemde kendimi bu kitapla tedavi ettim bilişsel terapi çok güzel anlatılmış, psikoloji alanında calisanlarin okumasini tavsiye ediyorum

Demet İpek

17.01.2020

Not alarak okursanız ve daha sonrasında da günlük hayatınızda kullanacağınız bilgiler içeriyor.Uygulamalarini yapmaya çalışırsanız ise yaradığını göreceksiniz.

gulhanmiray

16.01.2020

Psikoloji alanında eğitim görenler için daha çok faydalı olabileceğini düşünüyorum.

RubarArenBaran

15.01.2020

Çağımızda depresyonda olmayan insan neredeyse hiç yok ama kaç kişi farkında? Her evde olması gereken bir kitap diye düşünüyorum. İyi hissetmek için bir şansınız olur en azından.

EMİNİŞ

15.01.2020

Hafif antidepresan yerine okunabilecek bir kitap gibi.

Tahsin Tahsin

14.01.2020

Kişisel gelişim olarak harika bir kitap.

gilbertcan

14.01.2020

iyi hissettiren iyi düşündüren iyi bir kitap. bir anda okumak zorunda değilsiniz. sindire sindire uygulama yapa yapa bitirin kitabı.

kaptanjardel

13.01.2020

Bana ekstra bir şey katmadı,zira bu ve buna benzer yerli yazarların bir çok kitabını okudum.Fakat esas annemin okumasını çok isterdim,zira tam onu anlatan,onun sıkıntılarına çare olabilecek bir kitap.Lakin annem o kadar uzun soluklu şeylere tahammül edemez.Zaten okuduklarından bişey anlayamaz,keşke gençliğinde denk gelmiş olsaydı,talihsizlik...Kendini anlamak isteyene,çare arayana,kurtuluş yolunu tek başına bulamayanlara harika bir yol gösterici...

Mahiye Gözelce

11.01.2020

Bir kere okudum şimdi ikinci kitabi ile yeniden okuyorum .kesinlike tavsiye ederim

agah kerem

11.01.2020

kitabın ana fikri:"Nasıl düşünüyorsan öyle hissedersin!"farkindalik arttiran bir kitap.

btllkk

11.01.2020

çok faydalandım. Daha iyi hissetmek adına herkesin okuyabileceği bir kitap, tavsiye ederim.

MaysaŞimşek

08.01.2020

psikoloğumun önermesiyle okudum, çok güzel bir kitap, herkes okumalı

pervane8

08.01.2020

Çok övülen kitap ama ben çok beğenemedim. Aşırı bir farkındalık oluşturduğunu söyleyemem.

ervabeyrut

07.01.2020

herkesin okuması gerekn bir kıtap ama okuası biraz zaman alıyor

Şebnem Kübra Batmaz

07.01.2020

kitabı sakin zamanlarınızda okumanızı öneririm. Bilimsel verilerle anlatıldığı için kitaba kendini vermek biraz zor oluyor. Kendinize notlar oluşturup faydalanacağınız bir kitap.

blinkmlink

06.01.2020

Uzun dönemde hayatımdaki bazı arayışlarımı sonlandırmamı, anlayamadıklarımı anlamamı olanak sağladığını ve çok daha fazlasını bana sunduğunu söyleyebilirim. Bana çok iyi gelen bir kitap oldu.

mr.dilmen

06.01.2020

Depresyonun acı veren girdabından kurtulun

pdrcnur

05.01.2020

sıradan kişisel gelisim kitaplarindan çok otesi

bozkurtbetl

05.01.2020

Gerçekten ismiyle müsemma, iyi hissettiren bir kitap. Bibliyoterapi yöntemi için başucu niteliğinde bile diyebilirim. Dr. Burns’ün bu kitabı gibi, bilimsel verileri küçük alıştırmalarla, uygulamalarla veren kitaplara bayılıyorum, bana daha gerçekçi geliyorlar. “Şöyle yapılmalı, böyle yapılmalı” direktiflerinden ziyade, “nasıl yapılabilir?” sorusunun cevaplarını bu kitaptaki egzersizlerle bulacaksınız. Yine kitapta bahsi geçen bilişsel terapi yöntemleriyle tüm olumsuz hislerimizin asıl sebebi olan çarpık düşüncelerimizi değiştirmeye yarayacak şeyler öğreneceksiniz. Tavsiyedir efendim:)

açina

04.01.2020

Kemdimde hiç farketmediğim, farkedemediğim için iyileştiremediğim ya da düzeltemediğim noktalar olduğunu keşfettim. Güzel kitap

Sepetim

Paylaş