İyi Hissetmek
İyi Hissetmek

Kitapyurdu Fiyatı: 448,10TL

Ürüne Git
1323Yorum
KY-478844
bu kitabı okuduğunuz zaman kendinize güveniniz artıyor moraliniz düzeliyor<br />
evmek
Kitapkurdu
depresyon belirtilerinin en önemli nedenlerinden olan 11 bilişsel çarpıtma hakkında bilgiler veriyor.okuduğum en iyi kitaplar arasındadır.hayatında bazı tersliklerin üst üste geldiğini düşünen herkese öneririm.okuyun ve yaşam standartınızı yükseltin.
fredyyy
Birçok şeyden sıkılmış olabilirsiniz. Sevgilinizden ayrılmışsınızdır, maddi problemleriniz vardır vs...
O zaman; olumsuz fikirleri kafanızdan silin, özgüveninizi arttırın... İşte bunlar Dr. David Burns'ün, 'Yeni Duygudurum Tedavisi' altbaşlığıyla yazdığı 'İyi Hissetmek' kitabında size sunduğu önerilerden birkaçı. Kitap Amerika'da, kendine yardım konusunda bin kitap arasından en iyisi seçilmiş ve sağlıkçılar tarafından hastalara en sık tavsiye edilen kitap olmuş. Kitabı kesinlikle profesyonel yardımın yerine önermediğini belirten yazar, kitabının kaygı şikâyeti olan herkese aydınlatıcı geleceğini iddia ediyor.