E-Dergi

dukan diyeti evet işe yarıyor. fakat biz türk toplumu olarak küçüklükten beri tereyağı mantı börek vb. gıdalarla beslendiğimizden bünyesel olarak 1 haftada sadece proteinle verdiğimiz kiloları sağlık sorunlarının baş göstermesiyle fazla fazla geri alıyoruz. benim önerim evet kitap başarılı ilk okuyanlardan biriyim. ancak içerisindeki protein ağırlıklı besinlerin yanında AŞIRI ölçüye kaçmadan yarım veya çeyrek porsiyonlar halinde kendi yeme alışkanlığınızda olan besinleri koyarsanız ani bir tansiyon problemi yaşamazsınız.. kendi besleme alışkanlığınızı birden kesmek şok etkisi yaratıyor.

çocukluğumun en güzel kitabı. ilk maymun arkadaşım jolie-couecur. soğuktan hastalanıp öldüğünde ilk kez kitap için gözyaşlarım akmıştı ve onu unutamamıştım..

hiç beğenmedim. sürekli oğlundan bahsediyor. anlamsız geldi bana aşk oğlumu yani anlayamadımda.. çok büyük bir beklentiyle elime aldım fakat pişman oldum.

ilk kitaptan sonra bu kitapta pek aradığımı bulamayacağımı düşünmüştüm. çünkü ilk kitapta olaylar çok iç içeydi ve ben anlayabilmek için bazı yerlerde durup düşünmek durumunda kaldım soy ağacı oluşturdum bir nevi.. ikinci kitapta gayet akıcı kaliteli bir dil kullanılmış olay örgüsü güzel işlenmiş bence çok başarılı.. ancak iki kitap içinde söylemek isterim ki yazar sorunlara sadece olayın kahramanlarına verilen çözümlerden bahsediyor. mutlu olmak isteyen adam kitabında kendimde gördüğüm ve değiştirmek istediğim bir takım davranışları saptadım fakat bunları nasıl düzeltebileceğime bir türlü karar veremedim. kitabı okurken evet bu problem bende var diyorum fakat nasıl çözeceğim kısmına çözüm bulamıyorum. dolayısıyla bir taraf eksik kalıyor..

erkekler kesinlikle bu kitabı okumalı. kadınların onlardan beklentilerinin seks ve para dışında bir şeyler olduğu ancak bu kadar güzel anlatılabilirdi. ayrıca yazarın üstün zeka ve yeteneğini de göz ardı edemiyorum. çok başarılı..