E-Dergi

Daha önce yorum yaptığımı unutup tekrar yorum yaptım "Küçük ve bir o kadar da büyük bir kitap. Tek eksiği yazar başlangıçta milyon dolar kazanmış, hiç gerek yoktu anlatmaya."

Çok geç okudum ve çok beğendim

Başımıza gelenleri çok güzel anlatmış

İlk baskısı 2009 du ve ben beş defa okudum, beş defa daha okuyacağım.

Ben fazla koşamadığım için yavaş koşmaya başladım ve oldukça keyif aldım. İnternette araştırınca bu kitaba denk geldim ve emin olun anlattıklarını şu anda yaşıyorum. Dostum buraya gelip bu yorumu okuyorsan sen olmuşsun demektir, hemen yavaş koşuya başla... 1- Sürekli yavaş koşacaksın ve buna da yavaş başlayacaksın (5 dk, 1hafta sonra 10 dk bir hafta daha sonra 15 dk...) 2- Topuk basmayacaksın ayağın orta kısmını tercih edeceksin 3- Kendini zorlamayacaksın, sakatlık olursa hemen ara vereceksin (ki başlangıçta olacak zorlama diyorum ama birazcacık zorla)