E-Dergi

Kesinlikle kitap hem akıcı hem de çok faydalı, özellikle günümüz dönemi için.

"Yerli Diyet", Din ile Bilimi birbiriyle harman ederek yazılmış, her şeyi nedenleri ve niçinleriyle birlikte anlamamızı sağlayarak ve halktan her kesimden her insanın rahatlıkla anlayacağı bir üslup kullanılmış, eğlenceli, sembolleştirilerek anlatılmış, sadece beslenmeden değil, uyku düzeni, egzersiz, stres yönetimi, hormonlar, bir çok konuyu kapsamlı olarak ele almış kıymetli bir baş ucu kitabı olmuş. Sağlıklı yaşam için muhteşem bir baş ucu kitabı, üç günde okudum ve bitirdim. ✨