E-Dergi

inanılmaz bir kitap özgüven sorunu yaşansın yada yaşanmasın okunması gerek ..

çok beğenerek okudum. inanılmaz iyi hissettirdi. mutlaka okunmalı bence. çok basit anlatımlı ve içerisindeki rahatlama teknikleri fizyolojik açıdan çok doğru; nefes ve kas kontrolü üzerine ..

güzel bir kitaptı. ilk başta biraz terimsel geldi , ilk 50 sayfa.sonrası çok akıcıydı..