E-Dergi

Ben çok fazla bu tarz kitaplar okuyup kendimi tanımaya çalıştığım için kitap bana çok gereksiz geldi. ancak mükemmeliyetçi kişiliği tanımaya çalışanlar için belki faydalı olabilir.
Ben kitabın başını okudum, sonra göz gezdirdim, bir daha okumadım. Kitapta işe yarar çözümler sunulmuyor, sadece açıklamalar var vs..

Kitabı 4 gün önce aldım. 2 günde bitirdim. Daha dün bitti.
Kendi kendine hipnoz kasetleri oluşturmak için yöntemler sunuyor. Kitabın başlarında hipnozun korkulacak birşey olmadığını, hipnozla kimsenin sizi istemediğiniz birşey yaptıramayacağını, hipnoz sırasında aniden istendmedik olay olur da hipnoz yarıda kalırsa hiçbirşey olmayacağını vs açıklıyor, hipnoz konusunda güven veriyor. Daha sonra çeşitli hipnoza girme yöntemleri metin olarak veriliyor. İsterseniz o metinleri kullanıp kaset doldurabilirsiniz. Ayrıca korku, kaygı, sigara, kilo verme, cinsel soğukluk vs gibi problemler için örnek hipnoz metinleri verilmiş. Tamamen uygulamaya yönelik bir kitap, verilen metinlerle hipnoz alıştırmaları yaparsak faydalı olacağına inanıyorum.
Tavsiye ediyorum.

Sanki sıradan bir öfke ve gerginlikten kurtulma kitabı gibi duruyor. Ancak çok güzel bir kitap.
Sahip olduğumuz gerginliklerin, psikolojik problemlerin farkında olmadan edindiğimiz şartlı reflekslerden dolayı oluşabildiğini ve bu reflekslerin doğasını açıklıyor. Sonrada bu gerilimlerden kurtulmak için egzersizler sunuyor, çözüm yöntemi sunuyor. Çözümü de beraberinde sunması çok güzel bence.
Kitabı bana bir uzman tavsiye etmişti. Önce çok vasat bir kitap sandım, ama okuyunca beğendim, faydalı buldum.
Tavsiye ederim.

Sayfalarda bir sürü deniz hayvanlarının olduğu resimler var. Bu resimlerin kenarında hangi hayvandan kaç tane olduğu hayvanın resmi ile beraber yazıyor. Mesela resmin kenarında balina resmi var ve yanında kaç adet olduğu yazıyor. Yunus resmi var kaç adet olduğu yazıyor. Sayfadada bu balıklar rastgeler resmin biryerlerine konulmuş. Bir sürü balıkların içinden sayıları verilen hayvanları kaç tane ise buluyorsun.
Güzel bir kitap. Güzel zaman geçirilebilr ve çocuklara balıklar öğretilebilir. Hatta büyükler bile öğrenebilir, çünkü bilmediğimiz o kadar çok balık çeşidi var ki... :)
Kitabı tavsiye ediyorum..

Hayata din penceresinden bakıyor. Bakış açısı doğru. Ancak özgn bir eser değil. Sağdan soldan toplanmış özlü sözler, bilgilerden oluşmuş bir kitap.
Ben kitabı beğenmedim. Sadece birşeyler yazmış. Bir metod yöntem aramıştım, o beklenti ile okudum, ancak birşey bulamadım, sıkıldım, duruyor bir kenarda...