E-Dergi

Evvela üsluba değinelim. Gayet akıcı, pürüzsüz, anlaşılır. Tarihimizin bir dönemini, bir şahıs üzerinden okumak ufuk açıcı. Belki de kitabın özünü açıklayan şu son başlık, imge her şeyi özetliyor: Bir nehir, bir şehir. Yazar da buradan ilham aldığını ve yazmaya başladığını söylüyor. Somut olaylar üzerine söylenebilecek pek bir şey yok ama bunların yorumlanması, etkileri ve sonuçları için başka kaynaklardan çapraz okumalar yapmak şart.

Bu kitap
temel kavramlardan başlayarak antrenörlerin sporcular, aileler, yöneticiler ve spor camiasındaki diğer paydaşlar ile kurması gereken ilişkiyi bütünen ele almaktadır. Sportif performansı etkileyen motivasyon, liderlik ve grup dinamikleri kavramlarını güncel bilimsel yayınları temel alarak derleyen bu eser
hem spor bilimleri alanında eğitim alan öğrencilere hem de eğitici alandaki aktif antrenörlere pratik bilgiler sağlayacaktır.

İnsanlık kültürünün en eski eserleri, tedavide kullanılan bitkileri içermektedir. Tedavide kullanılan bu bitkiler binlerce yıl boyunca denenmiş, bedeller ödenerek özellikleri öğrenilmiş, insanlık hafızasında kuşaktan kuşağa aktarılmış, geliştirilmiş, günümüze kadar getirilmiştir. Elinizdeki bu kitap, uzun yıllarını bu bilime vermiş bilim insanlarından oluşan bir yazar grubu tarafından bilimsel literatür esas alınarak bu kültürün günümüze kadar ulaşan kısmı ve güncel bilgilerin bir araya getirilmesi ile yayına hazırlanmıştır.

Başlangıç olarak ideal bir kitap anlaşılır ve sade İngilizce ileri seviyeye taşımada faydalı olabilir sizin için değerlendirmenizi tavsiye ederim.

Esneklik ve dayanıklılık da unutulmamış, bu konulara ayrılan özel programlar sayesinde her uygulayıcı kendi istek ve ihtiyaçlarına en uygun tercihleri yapabilecek.Her yaştan uygulayıcı için kısa zamanda daha fazla kas, daha fazla güç ve daha düşük yağ oranı…Size, kendi evinizde yapabileceğiniz kişiye özel bir antrenman programı sunan bu kitap, yanınızda her yere götürebileceğiniz pratik bir rehber.Yaşınız ya da hedefleriniz ne olursa olsun bu yöntem sizin ihtiyaçlarınıza uyum sağlayarak size sürekli ilerleyebilme imkânı tanıyor