E-Dergi

budizm degil tam da şu karmakarisik duygularimizdan bitmek bilmeyen istek ve arzularimizdan dolayi mutsuz oldugumuzun farkına varip ,sade bir yasama gecerek ;cok kucuk nuanslara dikkat ederek yasamanin gerekliligi madde madde anlatilmis.

şu aralar mindfulness diye uygulanan bir pratigin yuzyillar onceden bilinen felsefesini anlatiyor. budizm mi ogrenicem demeyin mutlaka okuyun hayatinizi degistirecek bir kitap iddiasindayim

Dusuncelerinizi kontrol edebildiginiz surece hayatiniz daima iyiye dogru gidecektir. nefsimizi kontrol edebilmek dusuncelerin farkina varmaktir. yasadigimiz herseyin aslinda bir ruya oldugunu ve bitecegini bilmek rahatlaticidir.nasil ve neden kendimizi kisitladigimiz aci cektigimiz ve mutsuz hissettigimizi anlamak dusuncelerimizi sozlerimizi ve beklentilerimizi gozlemleye basladigimiz anda acidan ozgurlesiriz

masalsi bir anlatimla harika bir yolculukta anlatilan manevi degerler ; okumaya bu olgulari hatirlamaya ve cocuklara ogretilirken bir araci olarak kullanilmaya birinci sirada aday olarak tavsiye ederim

ikinci kez okudum. gercekten yasamin kiymetini gercekten olecegimizi bildigimiz zaman anliyor hayata o zaman daha farkli bakiyor ve kiymet biliyoruz. bir degerin elimizdeyken kiymet bilinmesi icin farkindalik uyandiran harika bir eser