Sadece Aptallar 8 Saat Uyur / Cep Boy Hakkındaki Yorumlar

Üstat yazar da kötü olur mu Allah aşkına? :) kesinlikle okunmalı:)

Kitap gerçek anlamda mükemmeldi , anlatımı ve kurgusu çok hoş

Yeterli uykunun insan başarısında ne gibi bir etkiye sahip olduğu etkili bir şekilde açıklanmış.

İlk başta gaza gelip uygulamaya çalıştığınız ancak uygulayamadığınız yöntemleri içeren kitaptır. Çabana sağlık Erdal hocam.

OKUDUKTAN SONRA UYKUDA GEÇEN ZAMANINIZA ACIMAYA BAŞLAYACAKSINIZ.BENCE KİŞİSEL GELİŞİM KİTABI BUDUR.

güzel kitap ama yinede uyku şart

çok mantıklı bir kitap bence herkesin kitaplığında olmalı

Felsefesi olan kitaplara bayılıyorum. Bu kitap ve temsil ettiği düşünce sistemine saygı duyuyorum. Okunası ve kütüphanelerde olması gereken bir eser. Yazarın diğer kitapları da okunmalı.

günde 8 saatten fazla uyumamanın ikna edici anlatımı.Kitabı okuduktan sonra uykumu günlük 8 saatin üzerine çıkarmamaya çalışıyorum.

Yalnizca aptallar baskalarinin da kendisiyle ayni düsünmesini ister!
Istediginiz seyleri yapin,tavsiye edilenleri yaparkenkinden daha mutlu yasarsiniz

Yazar kısa hikâyelerle uyku duzeninizi degistriyor.

Bu kitabı okurken hiç sıkılmazsınız diye düşünüyorum. Okuması fazlasıyla keyifli, "zamanımı nasıl daha verimli geçiririm?" sorusu oluşacak kafanızda.

Fazla uyumanın zararları bu kadar etkili anlatılamazdı.

Güzel bir kişisel gelişim kitabı. Eminim size de çok şey kazandıracak

Bu kitap insanı olumlu anlamda değişime itiyo bu kitabı bitirdiğimde değiştiğimi farkettim. Tavsiye ederim

Fikir adamı olan Erdal Hoca'nın güzel kitaplarından birisi. Çok güzel bilgiler içeren kitap birçok gerçeğin de farkına varmanızı sağlıyor.

Her 6 saat üzeri uykumda suçluluk duygusu hissettiren, derin izler bırakabilecek bir kitap.

Gercekten dunyada uzayli gibi kaldiginizi sandiran kitap hostur okunmali

erdal demirkıranın kitapları arasında en çabuk biten en akıcı kitabı bu hemde çok yararlı bilgiler var almanızı tavsiye ederim

kesinlikle tavsiye ederim.erdal hocamın yine cok güzel bir kitabı.hayatınız da bazı seyleri değiştirmek isterseniz hemen okumalısınız.diğer kitaplarını da okumanizi oneririm.

"Beyin denilen bu muhtesem tasarımı 'Zaman Öldürme Makinesi' olarak kullanmayı sadece insan başarabilirdi.(s.106).. işte bunu onlemeyi hedef almış bir kitap şiddetle tavsiye edilir..

Farklı bir yazar,Farklı bir kitap.Gerçekten güzel ve etkileyici hikayeler ve bilgiler var.İnsanı düşündürüyor ve insanın yeni kararlar almasına neden olabiliyor bu kitap.O yüzden mutlaka okunmalı.İnsanlar bir de bu açıdan yaşamlarına bakmalı..

insanlara zorla dayatılan 8 saat uykunun yeterliliği konusunu işliyor. kitapta bu güne kadar daha az uyu saydık yapabileceklerimiz, ve 8 saatten az uyuyan insanların yakaladığı başarılar anlatılıyor. yazılanlar güzel de insan uygulama konusunda bayağı sıkıntı çekiyor....

Kuzenimin tavsiyesi sayesinde okumaya başladım kısa sürede bitirdim.Güzel bir kitap.Tavsiye ederim.

Yazarın üslubu çok güzeldi.Sanki sizinle konuşuyormuş gibi hissediyorsunuz.Kitap çok faydalı.Önemli bilim adamlarından örneklerle çok uyumanın mantıklı bir davranış olmadığını anlatıyor.Bu kitap sayesinde uyku süremi biraz da olsa azalttım.Artık daha çok zamanım var.

yazar kesinlikle sıradışı biri.yazar düşüncelerini hem tıbbi olarak,hemde geçmişten büyük insanların (da vinci,edison) az uyumalarını örnek göstererek kanıtlamaya çalışmış.uykuyu merak edenlerin okuması gereken bir kitap

Müthiş eğlendim okurken. Anlatım tarzı akıcılığı üslubu hiç sıkmıyor. Çok doğru mantıklı noktalara değinmiş. Basmakalıp cümleler yerine kullandığı tarz (hipotalamusu konuşturması vs) da daha etkileyici kılmış kanımca. Çocukluğumuzun Fabl''larından nasıl bir şeyler öğrendiysek bu kitap da öyle. % 100 tavsiye ederim.
Erdal Demirkıran'a tebriklerimi alkışlarımı sunuyorum.

arkadaşımın tavsiyesiyle alıp okudum. kitap konu bakımından fena değil, fakat ne yazık ki anlatım için aynı şeyi söyleyemeyeceğim. aynı şey tekrar tekrar söyleniyormuş hissi bıraktı bende, bir yerden sonra baydı şahsen. kişisel gelişim kitaplarına meraklı olanlar alıp okuyabilir tabii.

Kitap okunası ancak yazarın diğer kitaplarında da hissettirdiği ben hepinizden üstünüm uslubu sinir bozucu olabiliyor... 8 saat uyuduğu için hakarete uğramak ... Yorumsuz

Adını tarihe yazdımış insanların nasıl bu kadar başarılı olduklarının sırlarını bu kitapta bulabilirsiniz.

okurken hemen ben de yapmalıyım diyerek heyecanlandığım, fakat 1 yıl geçmesine rağmen hala uygulamaya fırsat bulamadığım güzel tavsiyeler içeriyor. binevi korkutuyor, günde 4 saat uyursam gecenin 4ünde 3ünde yataktan fırlayıp gözlerimi açtığımda ve bir daha hiç uyumayıp hayatımı böyle yaşadığımda eşimin tepkisi ne olur acaba?? bence beni boşar :-)))

Okunması gereken muhteşem bir eser.

Değindiği konular güzel üslubu güzel fakat aynı şeyleri tekrarlayıp durmus biran önce bitirmek istediğim...çok ara verdim ... sadece son 2 bölümü güzeldi...faydalı değildi.

Demirkıranın muhteşem ve mantıklı olan en güzel eserlerinden bir tanesi.

Daha önce ismini çok sık duyduğum ama nedense hep uzak durduğum bir yazardı Erdal Demirkıran.Nedense kitaplarının isimleri bana itici geliyordu.Çünkü kitaplarının isimleri sanki eleştiriyi çağrıştırıyordu.Ama bu kitabı okuduktan sonra fikrim değişti.Kahramanımız Kendyn ile cinin yapmış olduğu seyahatlerde çok güzel konulara değinmiş yazarımız.
"Koşan adam yürüyen adamı geçerdi.Yürüyen adam da yerinde sayan adamı...Yerinde sayan adam da geriye doğru yürüyeni geçer,geriye doğru yürüyen de geriye doğru koşanı ...O zaman en önde olmak için illa da koşmak gerekmiyordu.Belli ki yıllardır büyük adam olduğuna inandığımız insanlar sadece normal olanı yapmışlar;fakat herkes geriye doğru yürüdüğü için onlar en önde olmuşlar.O halde iki kolunu iki yanına uzatıp korkuluk gibi beklemek,başkalarının başarılarıyla övünmek enayiliktiKoşacaktınve en öne geçecektin.Koşman için sadece o sihirli cümleye inanmaya ihtiyacın vardı.'Ben Mükemmelim'hepsi bu.(s-181)Alıntı yaptığım bu cümleler umarım kitap hakkında fikir sahibi olmanızı sağlar.

bu kitabı okuyup katılmamak elde mi. güzelim hayatımızı uykuya heba ediyorz. etkisinden uzun süre kurtulamadığm bir kitap

hikaye tarzında hoş olmuş fakat hikayedeki duyguları belirtme için kullandığı benzetmeler fazla gereksiz olmuş. Okunmasını öneririm. Zamanımız bu kadar değerliyken, bazı başlıklardaki konunun uzatılarak anlatılması fazladan zamanımızı almasına sebep oldu :D

Günde 4 saatin de yeteceğini kendine göre bilimsel gerçeklerle ifade ediyor ancak az uykunun zararlarından bahseden bilim adamlarına ne demeli.Ben bilim adamlarına güvenmeyi tercih ederim.

insanların ideaal uyku süresinin 8 saat oldugu yalanıyla uyutuldugunu ve sadece ve sadece bi kaç bilimadmım ne kadar çok çalıştıklarını ve çalışma şekillerinin nasıl olugunu bu süreçtede çok az uyuyarak başarılı olduklarını ve uyku sürecinin aslında bi pisikoloji oldugunu anlatan ve sadece 4 saat uyuyarak butun uyku ihtiyacmzıı nasıl karşılıyabilecegimizi anlatan güzel bi kitap. sürekli zamanın azlıgından yakınanaların okumasında faydalı olabilecegini düşündügüm bi kitap.

gerçekten güzel bir kitap çok beğendim..tavsiye ediyorumm herkes uykusuzluğun değerini bilmeli:)

hayatımda okumaktan keyf aldığım en güzel kitap. o kadar orjinal espiriler var ki. yıllardır gözümüz bu acı gerçeği görmemiş. hala 8 saati az bulanlar var

Kitabı okurken bir heyecana kapıldım ve uyku süremi azaltmaya çalıştım; fakat kitap bittiğinde zamanla kitabın üzerimdeki etkisi azaldı. Okurken güzel bir etki yaratsa da, zamanla etki azalıyor.

Bedenin ihtiyacının altı saat uyku olduğunu anlatmak için gereksiz tasvir , teşbih ve kelimeler dizini ile amatör bir roman yazmaya gerek yok.Üç sayfalık yazı da yeterdi.Kitabın ana fikri çok doğru olsa da 325 sayfayla sıkıcı bir hal almış.Bu yorumu okuyan ey okuyucu "altı saat uyuyan başarılı insanları örnek al" kafi...

kitapta anlatılanları hayatımıza uygularsak anlamının çok güzel olacağına inanıyorum...askerdeyken insan uykusuzluga dayanabiliyor bunu sivil hayattada uyguladığımız zaman vaktin ne kadar kıymetli olacağını ve kendimize ne kadar fazla zaman kalacağını düşünmek beni mutlu ediyor...

çocukluğumdan beri en büyük felsefemdi:"dünyaya uyumaya mı geldik!" kitapla kendime olan inançlarım perçinlendi!!vatanı milleti veya kendisi için gerçekten birşeyler yapmak isteyenler mutlaka okusun zira uykunun alışkanlık olduğunu yazarın araştırmalarını okuyarak tatmin olacak ve ateşleneceklerdir...

her ne kadar Erdal Bey'in iddialı cümlelerine antipati beslesem de şimdiye değin kişisel gelişim kategorisi altında okuduğum en iyi kitaplardan birisiydi.Hikaye anlatır gibi kahramanlar kullanması etkileyici.Okumayı ve akılda kalmayı kolaylaştırıyor.Özellikle lise ve üniversite gençliğine tavsiye ediyorum.

kitabı okudum ve çok beğendim hatta en son syfalarında ağladım o dğerli vaktimizi gereksiz şeylerle ve tabi ne kadar çok uyusakta asla doymadığımız uykuyla harcıyoruz lütfen uyanın

Erdal Bey ve kitapları kişisel gelişim adına çok önemli.Bu kitapta bilinç altında ister istemez uyumama gibi bir eğilim uyandırıyor o yüzden herkesin okuyabileceği sade bir dille anlatılmış güzel bir kitap.Herkese tavsiye ederim...

Bu yazarın okuduğum ilk kitabı.Tesadüfen elime geçti kitap.Öylesine okuyayım dedim.Ama beni çok şaşırttı ve etkiledi.Kısa sürede bitirdim.Beğendim de...Değişik değerlendirmeleri ve yorumları hoşuma gitti doğrusu.Çokta uykuyu seven biriydim.Önyargılı okudum ama etkilendim doğrusu. Ben tavsiye ederim.Diğer kitaplarını da okumak istiyorum yazarın.

Kitabı okuduktan sonra ömrün gerçekten beyhude geçtiğini anladım ve ben de artık az uyumaya başladım.4 ile 6 saat arasında uyuyorum artık ve 1 gün kendime müsade ediyorum o gün de en fazla 8 saat uyuyabiliyorum.8 saat uyursan aptal olmazsın o işin pazarlama kısmı fakat 4 saat uyursan kalan 4 saatte istediklerini yapacak zamana sahip olursun.