Kitap; sevgi, şefkat, empati, mutluluk, merhamet, şükür, şükran, taktir, özür dilemek, affetmek, dostluk, ilişkiler, anlayış, kişilik, karakter gibi duygu ve olgular üzerinden iyiye, güzele, hakikate başarıya ve mutluluğa nasıl ulaşacağımızı anlatan bir rehber gibi. Hem kısa hikaye ve örneklerle edebi olarak hem de akademik alıntı ve atıflarla literatür olarak ele alınıyor tüm bu duygu ve kavramlar. Tüm bu başlıklarda ayrı ayrı birtakım testler var ve bu testlerin sonuçları üzerine analiz ve çıkarımlar mevcut. Bizzat uygulayıp siz de analiz ve çıkarımlarda bulunabilirsiniz kendiniz için. Kitabın sonlarına doğru California üniversitesinin pozitif paikoloji ile daha sağlıklı okul ortamı çalışmasını da anlatarak yazarr tüm bu kavramların insanları iyileştirmekte ve hayatlarına olumlu yön vermekte ne kadar etkili olduğunu destekleyici bir örnek sunuyor bizlere. Bu tarz konulara ilgisi olanlara tavsiye ediyorum.