tüm terapilerin 4 ana başlık altında toplanabileceğini belirten yazar,bu dört grubu belirtip etraflıca açıklıyor.İnsanın sorunlarında bu terapilerden bir tanesinin yeterli olabileceği gibi bazen ikisinin,bazen üçünün de nasıl kullanılması gerektiğini izah ediyor.bütüncül terapi ise 4 ünü de gerektiği yerde kullanmak oluyor.insanı tanımak için bu kitabı dikkatlice okuyun diyen yazar gerçekten az bir birikimi olan kişinin bile anlayabileceği düzeyde,sadelikte başarılı bir eser yazmıştır ve bu alandaki boşluğu doldurmada büyük katkı sağlamıştır.