maranki hocanın yaşam enerjisini okudum çok etkilendim.bu kitabı kendim için alıp bir kere daha okuyacam.hayatta hiç bir şeyin tesadüfi olmadığını,yaratılan hiç bir şeyin boşuna yaratılmadığının,hiç bir yer ve mekanda yanlız yaşaadığımızın ilmen açıklaması.yani peygamber efendimizin sağlıklı yaşama dair hadislerinin ilmen ispatı.organik beslenmenin gerekleri okadar güzel anlatılmışki.insan hem kendisi hemde çevresi için hep pozitif olmak zorunda.yani kısacsı sağlıklı yaşamak ,sitressiz,deprasyonsuz yaşamak isteyenler,sağlıklı zayıflamak isteyenler bu kitabı muhakkak okusun tavsiye ederim.