İyi Hissetmek Hakkındaki Yorumlar

Bu kadar çok baskı yapıp satması(21.Baskısını gördüm) arkasında hep başka bir şey olduğunu düşünürdüm. Kitabı alıp okumaya başlayınca her şey daha iyi anlaşılıyor. Öncelikle sağlıklı kişiler okumalı ki yaşananları daha iyi anlayıp kavrayabilelim. Kendimizi iyi hissetmek için harcanacak paraya değer.

Herkesin kütüphanesinde bulunması gereken bir kitap, rehber niteliğinde kullanılabilir. İçinde bulunduğunuz duruma göre dönüp dönüp inceleyeceğiniz kısımlar duygularınıza hakim olma imkanı veriyor.

Arkadaşımın tavsiyesiyle aldığım bir kitap. Bana iyiki dedirtti. Kitabın adında da belirtildiği gibi iyi hissetmek istiyorsanız okumalısınız. Ben her kişisel gelişim kitabını okuyamam fakat bu kitap beni sürükledi ve ciddi anlamda iyi hissettirdi.

çok güzel bir kitao herkes okumalı

Arkadaş tavsiyesi üzerine sıkıntılı bi dönemde almıştım.İçinde kendinizi değerlendirebileceğiniz testlerin olması güzel.Faydalı bi kitap olarak görüyorum.

Gerek kişisel gelişim kendini tanımakla başlar. kendimizin duygu-düşünce-davranış katmanlarımıza ait durumları keşfetmek ve iyi hissetmek için güzel bir kitap

Bu kitap çok güzel. HYB yayınlarını da tavsiye ederim

Sema: Eğer yetkim olsaydı öncelikle tüm psikiyatri doktorlarına ve ardından tüm tıp öğrencilerine bu kitabı zorla okutur, mutlaka ders listesine ekletirdim. Ama bu yazdığım, anlaşılmaz ve zor bir kitap olduğunu düşünmenize sebep olmasın, çok faydalı ve işe yarar olduğunu belirtmek istedim.

Bilişsel terapiyi anlatan güzel kitaplardan biri. Kitapta olaylar değil bizim o olaylara atfettigimiz anlamlara vurgu yapılıyor. Bir nevi düşünce tarzımızı değiştirmeyi amaçlıyor. Güzel bir eser meslek elemanlarınin da okumasını tavsiye ederi.

PSİKOLOJİNİZ BOZULDUYSA KENDİNİZİ İYİ HİSSETMENİZE YARDIMCI BİR KİTAP.

psikoloji okuyan biri olarak tavsiye edebileceğim bir kitap okuduktan sonra farklı düşüneceğinize inanıyorum.

Bilimsel açıklamalar olduğu için diğer kişisel gelişim kitaplarına benzemiyor, başarılı bir kitap.

Kişisel gelişim okumayı severlere tavsiyemdir, güzel kaleme alınmış.

Bu alandaki en iyi kitaplardan biridir. Tavsiye ediyorum.

bu kitabı okuyunca iyi hissedeceksin ve herşey aşılabilirmiş göreceksiniz.

çözümünüz olabilecek bir eser. adına bakınca ilk başta kişisel gelişim kitabı sanılabilir ancak değildir.

sıradana hayır demek ve yeni bir pencere daha açmak için hayatımıza okabileceğimiz bir eser.

güzel ve okuması pratik bir kitap. oldukça faydalı. uygulamaları yaparsanız daha çok faydasını görürsünüz ama sadece okumak bile bakış açınızda olumlu değişiklikler sağlayacaktır. klişeleşmiş kişisel gelişim kitaplarıyla alakası yok. zaten kitap uygulamaların herkeste,aynı şekilde, kesin işe yaracağı yönünde bir iddia yapmıyor. kendinizi, bilimsel olarak kanıtlanmış testlerle tanıyıp, alternatif çözümlerden birini seçerek depresyon veya kötü hissetme durumundan çıkarmaya çalışıyorsunuz. sadece depresyondakilerin değil, herkesin okuması gerek.

Okunmaya değer bir kitap.Kendınıze bır ıyılık yapın bu kıtabı alın.

Depresyonda mısınız?Ya da hayatınızın kötü bir döneminde misiniz?O zaman bu kitabı okuyun.Hayatın sizi fazla zorladığını düşündüğünüz ,dipteyim-sondayım-depresyondayım diye mırıldandığınız zamanlarda ;düştüğünüz yerden nasıl kalkacağınızın yol haritasını öğreten kitap.

Başarılı buldum doğrusu. Kişisel gelişim kitabı değil. Uzman bir terapistin kaleminden çıkmış. Bir aydınlanma sağlıyor kısmen. Yalnız kitap bir kere okunup bir köşeye atılacak türden değil. Kesinlikle iki ya da üçüncü kez okunması gerekiyor.

Bir psikoterapiste gitmiş kadar oluyorsunuz..

Psikoloji kitapları arasında çok popüler olan yazarları okuyoruz, bu kitabı bitirince aslında ne kadar az tanıyormuşum kendimi dedim.Hepimizin hayatında karanlık olarak isimlendirdigi zamanlar olmuyor mu? Sosyal ilişkilerden tutun da kendi kendimizle iletisimimiz de dahil.Bugün gerçek beni bulmam da yardımcı olan kitaplardan başucumda artık.Alanında uzmanlık, yetkinlik, değişim ve farkli analizler sunan boyle bir kitabi kaçımız okumusuzdur. Toplum olarak bu tarz bir kitaba ne kadar da ihtiyacımız var.Mutlaka kitaplığınızda olmalı. Emin olun hayatınız boyunca dönüp dönüp bakma gereği hissedeceksiniz.

vilarant

10 puan

Hem bir başucu kitabı, hem de benim, her kütüphane de en az bir ansiklopedi seti kadar gerekli bulduğum ve bir nevi demirbaş olması gerektiğini düşündüğüm bir kitap 'İyi Hissetmek'.'

Ama sakın ola onu, sürekli aynı şeyleri tekrarlayan, sizinle pollyannacılık oynayan kişisel gelişim kitaplarıyla karıştırmayın.

Lütfen, sadece ilaçlarla tedavi olmaya çalışmayın. Depresyonunuzun asıl nedeni muhtemelen zihninizde ve onu tamir etmezseniz hastalığınızın tekrar etmesi büyük bir olasılık.(Şahsen tecrübe edilmiştir)

Tavsiye edilen ödevleri, alıştırmaları ciddiye alıp, uygulayabilirseniz, yararını göreceğinizden eminim.

Kesinlikle profesyonel bir kitap

psikiyetr tavsiyesi ile okudum. pozitif bakmayı naltan bazen öğüt veren bir kitap

temel bir kitap , mutlaka okunması gereken bir kitap. psikologlara tonlarca para dökmeden önce bu kitabı bir okuyun.

bu alanda başyapıt olmuş bir eser. bilişsel terapinin ilaçlardan daha olumlu tedavi edici özelliğini anlatan güzel bir kitap.

içeerik olarak çok faydalı buldum, akıcılık bakımından okuması da rahat ancak yazı boyutu daha büyük olabilirdi.

Düşüncelerimizin hislerimizi etkileme mekanizmasını keşfediyoruz.

kitap önce çok yavaş ilerliyor.okumak için sakin kafa ve sakin bir yer istiyor.okumak için çaba sarf ederseniz çok işinize yarayacaktır.kesinlikle okumayı bırakmayın okuyun tavsiye edebileceğim iyi bir psikoloji ve kişisel gelişim kitabıdır.

terapistimin okuma terapisi ödevi için verdiği bir kitaptı gerçekten başarılı bir kitap tavsiye ederim beynimizin aslında bize nasıl oyun oynadığını çok güzel bir dille açıklamıs

Arkadaşlarımın yoğun ısrarları üzerine aldığım kitabı okumaya başlayınca arkadaşlarımın ne kadar haklı olduklarını anladım. Gerçekten de okuduğum en iyi kişisel gelişim kitaplarından bir tanesiydi.

Üniversite hocamın ve arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine edindim. İşin uzmanı tarafından yazılmış bu kitabı okuyun ve kendi kendinizi tedavi edin. İyi hissedeceksiniz.

Anlatım biçimi, örneklemeleri ve mesleki deneyimi ile kesinlikle en iyilerden biri. Bu tür destek kitapları okuyanlara, araştıranlara tavsiye ederim. Psikologumun önerisi ile okudum ve yazarın diğer kitaplarını da almaya karar verdim.

Anlaşılır bir dille yazılmış herkes tarafından okunabilecek bir kitap. Öncelikle bilişsel çarpıtmaların tanımını yapıyor sonra sorularla bunları birbirinden ayırt etmenizi sağlıyor ve okuyucuya çözüme yönelik pratikuygulamalar sunuyor.

kitabın yarısına geldim. sindire sindire okuyorum. depresyon ve erteleme davranışım gözle görülür düzeyde azaldı. aynı zamanda kendime daha fazla güveniyorum. dili biraz ağır olabilir ama bi pdr ci olarak ben çok beğendim ve faydasını gördüm.

Güzel bir kitap, severek okudum. herkese okumalarını
tavsiye ederim. banada bir arkadaşım tavsiye etmişti, bende şu anda başka bir arkadaşıma verdim. Gayet sürükleyici ir kitap

Okuduğum kişisel gelişim kitapları içerisinde en pratik,en kolay uygulanabilir ve en faydalı kitaptı gerçekten. Tekrar tekrar açıp faydalanacağınız bi kitap.

ben kitabım çevirisini hiç iyi bulmadım.ders kitabı gibi geldi okurken.daha severek okunabilen bir kitap yapabilirlerdi.kişisel gelişim kitapları içinde anlatımı en vasat olanı

Kitabın bitmesine az kaldı. Sonuna yaklaştıkça psikolojimdeki faydasını hissedebiliyorum. İyi ki almışım diyorum. Anlatım dili güzel, akıcı..Testler, uygulamalar pratik.. diğer kitaplarını da almayı düşünüyorum.

İçerisindeki bilgiler çok güzel lakin bu kitabın faydalı olması için yazılanların sadece okunmayıp uygulanması gerekiyor.

kitabı büyük bi heyecanla aldım. belki iyi bi kitap ama hiç akıcı deil. sıkıldım bıraktım.

bilişsel terapinin yaygın olarak kullanıldığı bilinen bir gerçek. bu kitap okuyucunun içgörüsünü arttırarak bilişsel terapinin adımlarını anlatıyor. kendi sorunlarını farkederek tedaviye başlamak isteyenlerin okuması gereken bir kitap. zaten çoğu psikolog ve psikiyatrist tarafından hastalarına tavsiye edilmekte.

iyi hisler uyandıran bi kitap kişiden kişiye değişir tabi.bu kitabı okumaya ihtiyacınız olduğunuzu düşünüyorsanız bu kitap iyi gelicektir.

KENDİMİ HİÇ BU KADAR İYİ HİSSETMEMİŞTİM ...İYİ GELDİ

psikoloji kitaplarını yararlı bulmuşumdur, bu da onlardan bir tanesi

Kendinizi iyileştirmek istiyorsanız bilişsel davranışçı terapinin kolaylıkla kendi kendine uygulanabilirliğini anlatan bir kitap. Özellikle psikoloji öğrencilerinin kütüphanelerine ilave etmeleri faydalı olacaktır.

Klasik kişisel gelişim kitaplarından biri diye düşünüyordum. Fakat çok akıcı bir şekilde yazılmamış. Eğer psikolojiye meraklı iseniz tavsiye ederim.

Tekrar tekrar okuyacagım. Herkesin okuması gereken bir kitap